<
h1> ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಏನು?
ನಾವು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಹಿರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾರು ಎಂದು ನಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಜ. ಇತಿಹಾಸದುದ್ದಕ್ಕೂ, ಹಲವಾರು ಜನರು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ವಯಸ್ಸಿನವರನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಯಾರು ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ?
<
h2> ಪ್ರಸ್ತುತ ದಾಖಲೆ
ಗಿನ್ನೆಸ್ ವರ್ಲ್ಡ್ ರೆಕಾರ್ಡ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಜಪಾನ್ನ ಜಿರೋಮನ್ ಕಿಮುರಾ. ಅವರು ಏಪ್ರಿಲ್ 19, 1897 ರಂದು ಜನಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಜೂನ್ 12, 2013 ರಂದು 116 ಮತ್ತು 54 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಧನರಾದರು. /ಪಿ>
<
h3> ಇತರ ಗಮನಾರ್ಹ ದಾಖಲೆಗಳು
ಜಿರೋಮನ್ ಕಿಮುರಾ ಜೊತೆಗೆ, ಇತರ ಪುರುಷರು ಸಹ ನಂಬಲಾಗದ ವಯಸ್ಸಿನವರನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳೆಂದರೆ:
<ಓಲ್>
</ಓಲ್>
ಇವು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಯುಗಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದ ಮತ್ತು ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ mark ಾಪು ಮೂಡಿಸಿದ ಪುರುಷರ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ.
ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಕುತೂಹಲ
ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಹುಡುಕಾಟವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾನವೀಯತೆಯನ್ನು ಕುತೂಹಲ ಕೆರಳಿಸಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕುವ ರಹಸ್ಯವೇನು ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಸೂತ್ರವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ದೀರ್ಘಾವಧಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು ಸಹ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕಲು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇತರರು ವಯಸ್ಸು -ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗಬಹುದು.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬೇಕು.
<
h2> ತೀರ್ಮಾನ
ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಜಪಾನ್ನ ಜಿರೋಮನ್ ಕಿಮುರಾ, ಅವರು 116 ವರ್ಷಗಳು ಮತ್ತು 54 ದಿನಗಳ ತನಕ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಹೇಗಾದರೂ, ಇತರ ಪುರುಷರು ಗಮನಾರ್ಹ ವಯಸ್ಸಿನವರನ್ನು ತಲುಪಿದರು, ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪರಂಪರೆಯನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ.
ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಹುಡುಕಾಟ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.