ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ಕಾಂಡೋಮ್ ಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ
ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳು (ಎಸ್‌ಟಿಡಿ) ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಕಾಂಡೋಮ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಶ್ನದ ಮೇಲೆ ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಇಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ.
<
h2> ಹಂತ 1: ಸರಿಯಾದ ಕಾಂಡೋಮ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ
ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್, ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸೊಪ್ರೆನ್‌ನಂತಹ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಅಖಂಡವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕದೊಳಗೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಹಂತ 2: ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆರೆಯಿರಿ
ಒಣಗಿದ ಕೈಗಳಿಂದ, ಕಾಂಡೋಮ್ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹರಿದು ಹಾಕಿ. ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕತ್ತರಿ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುಗಳಂತಹ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಹಂತ 3: ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
ಕಾಂಡೋಮ್ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಅದು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕಾಂಡೋಮ್ನ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಬೇಕು, ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
<
h2> ಹಂತ 4: ನೆಟ್ಟಗೆ ಇರುವ ಶಿಶ್ನದ ಮೇಲೆ ಕಾಂಡೋಮ್ ಹಾಕಿ
ನೆಟ್ಟಗೆ ಇರುವ ಶಿಶ್ನದೊಂದಿಗೆ, ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ಸೂಚಕದ ನಡುವೆ ಕಾಂಡೋಮ್ನ ತುದಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ವೀರ್ಯದ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಜಾಗವನ್ನು ಬಿಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ಶಿಶ್ನದ ಬುಡಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಿಚ್ಚಿಡಿ.
ಹಂತ 5: ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಶಿಶ್ನದ ಸುತ್ತಲೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಸಡಿಲವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಂತ 6: ಸ್ಖಲನದ ನಂತರ
ಸ್ಖಲನದ ನಂತರ, ಕಾಂಡೋಮ್ನ ಬುಡವನ್ನು ಜಾರಿಬೀಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಶಿಶ್ನವನ್ನು ಇನ್ನೂ ನೆಟ್ಟಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ಬೇಸ್ ಮೂಲಕ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಅನಗತ್ಯ ಎಸ್‌ಟಿಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಗರಿಷ್ಠ ರಕ್ಷಣೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲಿನಿಂದ ಕೊನೆಯವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಲಿಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಶಿಶ್ನದ ಮೇಲೆ ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಇಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿಡಿ.